オンダリフトでボディ部分痩せ｜お腹・二の腕・太ももへの効果と回数を解説

「お腹の脂肪がダイエットで落ちない」「二の腕がたるんで半袖が着られない」「太ももの内側が気になる」――そのようなお悩みをお持ちの方に、近年注目を集めているのがオンダリフトによるボディ施術です。

オンダリフトはイタリアDEKA社が開発したマイクロ波（Coolwaves®）を用いた医療機器で、脂肪層と真皮層の両方に同時に働きかけることで、部分痩せと引き締めを同時に実現します。顔だけでなく、お腹・二の腕・太ももといったボディへの施術にも対応しており、切らない・痛みが少ない・ダウンタイムがほぼないという点が大きな特長です。

高崎CLINIC Wでは、群馬県・上信越地方で初めてオンダPROの最新モデルを導入。本記事では、オンダリフトのボディ施術について、部位別の効果・推奨回数・経過の目安から、他の痩身治療との違い、当院の料金案内まで詳しく解説します。

オンダリフトのボディ施術とは？顔との違い

ボディ施術の仕組み

オンダリフトは、Coolwaves®と呼ばれる独自のマイクロ波技術（2.45GHz）を使用して、皮膚の深部にある脂肪細胞やセルライトに直接働きかける治療器です。

ボディ施術では、専用のディープハンドピースを使用します。このハンドピースは皮下脂肪膜から皮下脂肪の深部までマイクロ波を届けることができ、脂肪減少と皮膚の引き締め（タイトニング）を同時に行います。

マイクロ波の熱が脂肪細胞に作用すると、細胞が破壊・縮小され、壊れた脂肪は体内の代謝（リンパ・血流）を通じて自然に排出されていきます。同時に、熱刺激がコラーゲンの収縮と新生を促すため、たるんだ皮膚の引き締め効果も期待できます。

顔施術との違い

顔へのオンダリフト施術は、ポケットハンドピースを用いて主に真皮層をターゲットにします。フェイスラインの引き締めやリフトアップ、顎下の脂肪へのアプローチが中心です。

一方、ボディ施術ではディープハンドピースを使用し、皮下脂肪の層により深くアプローチします。脂肪量が多いほど熱の伝達効率が高まるため、一定の脂肪量がある部位では効果を実感しやすいという特徴があります。

項目	ボディ施術	フェイス施術
ハンドピース	ディープ（体用）	ポケット（顔用）
主なターゲット	皮下脂肪膜・皮下脂肪	真皮層・皮下脂肪
主な効果	脂肪減少・部分痩せ・タイトニング	リフトアップ・輪郭改善
施術間隔の目安	約4週間ごと	約2週間ごと
推奨回数の目安	4〜6回	3〜4回

ボディ施術で対応できる部位

オンダリフトのボディ施術は、以下の部位に対応しています。

お腹（上腹部・下腹部・ウエスト）
二の腕（上腕部）
太もも（内側・外側・前面・後面）
背中（ブラライン・腰まわり）
お尻（バナナロールを含む）
ふくらはぎ・膝上

脂肪の厚みが2cm以上ある部位ほど効果が出やすいとされており、特にお腹や二の腕、太ももは多くの方が効果を実感しやすい部位です。

お腹の部分痩せ（効果・推奨回数・経過の目安）

お腹へのオンダリフト施術で期待できる効果

お腹は脂肪が蓄積しやすく、ダイエットだけでは落としにくい部位として多くの方がお悩みです。特に下腹部は重力の影響もあり、食事制限や運動を続けても変化が出にくいことがあります。

オンダリフトのマイクロ波は、お腹の皮下脂肪に直接作用して脂肪細胞を減少させます。上腹部・下腹部の両方に照射でき、脂肪量が多い部位ほど熱の伝達効率が高まるため、効果を実感しやすい人気の施術部位です。

また、脂肪が減少するとともにコラーゲン収縮による引き締め効果も働くため、「脂肪が減ったあとの皮膚のたるみが気になる」という方にも向いています。産後や体重変化後のお腹のたるみにもアプローチできます。

推奨回数と施術間隔

お腹への施術は、4〜6回を1クールとして受けるのが一般的な目安です。施術間隔は約4週間（1か月）ごとが推奨されており、回数を重ねるほど脂肪減少効果が積み重なっていきます。

効果が現れるまでの経過目安

経過	変化の目安
施術直後	温感・軽度の赤みが出ることがあるが数時間で落ち着く
1〜2週間後	コラーゲン収縮による軽い引き締め感を実感し始める
1か月後	脂肪の代謝排出が進み、ウエストラインの変化を感じやすい時期
2〜3回目以降	脂肪減少効果が積み重なり、体型の変化が目に見えやすくなる
1クール終了後	腹部のボリュームダウンと皮膚の引き締まりを実感

脂肪の減少は代謝によって徐々に進むため、施術直後よりも約1か月後から変化を実感する方が多いです。効果の持続については、体重管理ができていれば長期的に維持しやすいとされています。

二の腕の部分痩せ（効果・推奨回数・経過の目安）

二の腕へのオンダリフト施術で期待できる効果

二の腕（上腕部）は、加齢とともに脂肪が蓄積しやすく、ダイエットをしても落ちにくい部位として知られています。特に上腕後面（いわゆる「振り袖」部分）は、筋肉量が少ない女性ほど脂肪がつきやすく、たるみも生じやすい傾向があります。

オンダリフトでは、上腕部の余分な脂肪に対してマイクロ波が直接働きかけ、脂肪細胞を減少させます。同時に熱によるコラーゲン収縮で皮膚の引き締め効果も得られるため、「脂肪とたるみの両方が気になる」という方に向いています。

半袖・ノースリーブが気になる方、細くすっきりとした腕のラインを目指したい方にご相談いただくことが多い部位です。

推奨回数と施術間隔

二の腕への施術も、4〜6回を1クールが目安です。施術間隔は約4週間ごとに設定するのが基本で、コラーゲンの生成や脂肪の代謝排出を待ちながら次の施術へと進みます。

効果が現れるまでの経過目安

経過	変化の目安
施術直後	施術部位に温感・軽度の腫れが生じることがあるが短期間で改善
2〜3週間後	肌のハリが増し、腕のラインが引き締まる感覚を実感し始める
1か月後	脂肪の代謝が進み、二の腕のボリュームが変化してくる
3〜4回目以降	振り袖ラインの改善が目立ちやすくなる
1クール終了後	引き締まった腕のラインを実感

二の腕は比較的脂肪量が限られるため、施術前に脂肪の厚みを確認したうえで施術プランを組みます。当院では初回カウンセリングで高橋医師が診察し、お一人おひとりに適した回数・照射方法をご提案しています。

太もも・脚の部分痩せ（効果・推奨回数・経過の目安）

太もも・脚へのオンダリフト施術で期待できる効果

太もも（大腿部）は、脂肪が蓄積しやすくセルライトが目立ちやすい部位です。オンダリフトは大腿内側・外側・前面・後面のすべてに照射でき、脂肪減少とセルライト改善の両方にアプローチします。

特に太もも後面（ハムストリングス周辺）はセルライトが生じやすく、皮膚表面の凹凸改善に高い効果が期待できる部位です。オンダリフトのマイクロ波は、セルライトを形成している線維性の支持組織（結合組織）にも働きかけるため、表面の凹凸改善と脂肪減少を同時に行えます。

お尻（臀部・バナナロール）への施術も可能で、ヒップアップ効果と脚長効果を合わせて狙う方も多くいらっしゃいます。膝上の脂肪にも対応しており、下半身全体のラインを整えたい方に適した施術です。

推奨回数と施術間隔

太もも・脚への施術は4〜6回を1クールが目安で、施術間隔は約4週間ごとです。ボディの中でも脂肪量が多い部位のため、回数を重ねることで変化を実感しやすくなります。

効果が現れるまでの経過目安

経過	変化の目安
施術直後	温感・軽度の赤みが出ることがある
2〜3週間後	皮膚表面の凹凸（セルライト）が和らぎ始める
1か月後	太ももの周径の変化を感じやすくなる
3〜4回目以降	セルライトの改善と脂肪減少の効果が積み重なる
1クール終了後	滑らかなボディラインへの改善を実感

ボディのオンダリフトは何回で効果が出る？ジュール数の目安

効果が出るまでの回数

オンダリフトのボディ施術は、一般的に3〜4回目あたりから変化を自覚しやすくなるとされています。1回の施術でも引き締め感を感じる方はいますが、脂肪減少の効果は複数回の施術を重ねることで積み重なっていきます。

効果の感じ方には個人差があり、施術前の脂肪量・代謝・生活習慣などによっても異なります。「1〜2回で結果を期待する」のではなく、1クール（4〜6回）を通じて体型の変化を実感するものとご理解ください。

ジュール数について

オンダリフトの施術では、部位や脂肪の厚さに応じて照射エネルギー量（ジュール数）を調整します。脂肪が厚い部位には多くのエネルギーを届けられる一方、脂肪が薄い部位は低めの出力で丁寧に施術を行います。

適切なジュール数は個人の体型・部位・施術回数によって異なるため、医師が診察のうえで施術プランを決定し、看護師が実際の施術を担当します。

効果を最大限に引き出すポイント

施術間隔を守ること：4週間ごとの間隔は、コラーゲン生成と脂肪代謝のサイクルに合わせた設定です
体重管理：施術後に体重が増加すると、脂肪減少の効果が感じにくくなることがあります
水分補給と代謝促進：壊れた脂肪の排出を助けるため、施術後は十分な水分補給が効果的です
紫外線対策と保湿：施術後のスキンケアも効果維持に関わります

脂肪吸引・クールスカルプティングとの違い

ボディの部分痩せを目指す方が検討される主な選択肢として、脂肪吸引・クールスカルプティング（凍結脂肪分解）・オンダリフトがあります。それぞれの特徴を比較します。

項目	オンダリフト	脂肪吸引	クールスカルプティング
方法	マイクロ波で脂肪にアプローチ	手術で脂肪を物理的に除去	冷却で脂肪細胞を凍結・壊死させる
ダウンタイム	ほぼなし（軽い赤み・温感程度）	数週間〜1か月程度（内出血・むくみ）	数日〜1週間（痛み・しびれ）
痛み	温感程度（麻酔不要）	全身または局所麻酔が必要	施術中〜後に痛みやしびれが出ることがある
効果の確実性	複数回の施術で脂肪減少・引き締め	1回で大量の脂肪を除去可能	一定の脂肪減少効果（効果には個人差）
引き締め効果	脂肪減少と同時に皮膚引き締めも	脂肪除去後のたるみが生じることがある	脂肪減少のみ（皮膚の引き締めは限定的）
施術回数	4〜6回が推奨	通常1回（部位により異なる）	1〜複数回
仕事・生活への影響	当日からメイク・日常生活可能	数週間の制限が必要	数日の安静が推奨される場合あり

オンダリフトが向いている方

ダウンタイムをできるだけ避けたい方
仕事や日常生活への影響を最小限にしたい方
脂肪減少と皮膚の引き締め（たるみ改善）を同時に行いたい方
手術に抵抗がある方・切らない治療を希望する方
セルライトの凹凸改善も同時に行いたい方

脂肪吸引が向いている方

一方で、脂肪量が多く一度に大量の脂肪を除去したい場合や、より確実かつ即効的な結果を求める場合は、脂肪吸引が適していることもあります。どちらの施術が自分に合っているかは、カウンセリングでご相談ください。当院では脂肪吸引にも対応しており、医師が個々の状態に合った施術をご提案します。

当院のボディ施術料金・ご予約案内

高崎CLINIC Wでは、オンダリフトのボディ施術を以下の料金で提供しています（税込）。

カウンセリングから施術までの流れ

Web予約（24時間受付）：公式サイトからいつでもご予約いただけます
無料カウンセリング・診察：高橋医師が直接診察し、お悩みや希望を伺いながら最適な施術プランをご提案します
施術：看護師が専用ハンドピースを使用してオンダリフトを施術します
アフターケア・次回予約：施術後の過ごし方をご説明し、次回の施術日をご案内します

当院は完全個室制を採用しており、プライバシーに配慮した環境で施術を受けていただけます。

よくある質問（Q&A）

Q. ボディのオンダリフトは何回受ければ効果が出ますか？

A. 一般的に4〜6回を1クールとしてご受診いただきます。脂肪減少の効果は複数回の施術で積み重なっていくもので、3〜4回目以降に変化を実感される方が多いです。ただし、効果の現れ方は個人差がありますので、初回カウンセリングで医師にご相談ください。

Q. お腹と二の腕を同じ日に施術することはできますか？

A. 複数部位を同日に施術することも可能です。施術プランはカウンセリングで医師が判断しますので、希望部位をお気軽にご相談ください。

Q. 施術後すぐに仕事に戻れますか？

A. はい、ほとんどの方が施術当日から日常生活・仕事に戻ることができます。施術後は軽い赤みや温感が数時間残ることがありますが、激しい運動やサウナなどは1週間程度お控えいただいています。

Q. オンダリフトで痩せすぎてしまうことはありますか？

A. オンダリフトは体全体を急激に痩せさせる施術ではなく、部位ごとに脂肪細胞に働きかけるものです。自然な代謝のペースで脂肪が排出されるため、過度な脂肪減少が起こる心配はほぼありません。

Q. ダイエットと組み合わせることはできますか？

A. はい、食事管理や運動と組み合わせることで効果をより実感しやすくなります。ただし、施術中に過度な体重変動があると効果の実感がわかりにくくなることもあります。医師やスタッフにご相談ください。

Q. 妊娠中でも受けられますか？

A. 妊娠中・妊娠の可能性がある方はオンダリフトを受けていただけません。安全上の理由から施術をお断りしています。詳しくはカウンセリングでご確認ください。

Q. 脂肪吸引との違いは何ですか？

A. 脂肪吸引は手術で脂肪を直接除去するため即効性が高い反面、ダウンタイムが数週間〜1か月程度かかります。オンダリフトはダウンタイムがほぼなく当日から日常生活に戻れますが、効果は複数回の施術で積み重なるものです。どちらが適しているかは、脂肪量・ライフスタイル・ご希望によって異なりますので、カウンセリングでご相談ください。

高崎CLINIC W｜クリニック案内

高崎CLINIC W 群馬県高崎市東町160-33 AZNOMAビル5F 高崎駅から徒歩約5分

診療内容：美容医療全般（オンダリフト・ボトックス・ヒアルロン酸・ピコレーザー・IPL・スーパーHIFU RT・サーマジェン・サーマニードル・脂肪溶解注射・糸リフト・脂肪吸引・二重整形など）
院長：高橋渉医師（東京大学大学院医学博士）
群馬県・上信越地方で初のオンダPRO最新モデル導入クリニック
完全個室制・無料カウンセリング・24時間Webご予約受付

ご予約・お問い合わせは公式サイトよりどうぞ https://clinic-w.com

ドクター紹介

院長高橋渉

資格

医学博士（東京大学）国際医学論文の執筆多数

所属学会

日本美容外科学会正会員
日本美容皮膚科学会正会員

年表

2008年新潟大学医学部医学科卒業
2010年多摩総合医療センタージュニアレジデント
その後、東京大学医学部附属病院シニアレジデント、助教
2020年大手美容外科入職
その後、高崎院初代院長、品川院院長、技術指導医を歴任
2022年東京美容医療クリニック、ウィクリニック勤務開始
2023年吉祥寺アイビークリニック、盛岡美容外科勤務開始
2024年高崎でCLINIC Wを開業