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「目の下のクマが気になって、疲れて見える」「コンシーラーで隠しきれない」と悩んでいませんか？目の下のクマは、年齢とともに目立ちやすくなり、顔全体の印象を左右する重要な要素です。群馬県高崎市のCLINIC Wでは、クマの種類に応じた最適な治療法をご提案し、根本的な改善を目指しています。
この記事では、クマの種類別の原因から最新の治療法、手術の流れまで、クマ取り治療について詳しく解説いたします。
クマ取りとは？まずはクマの種類を知ろう
クマ取り治療とは、目の下にできる様々なタイプのクマを医学的なアプローチで改善する美容医療です。多くの方が「疲れや睡眠不足が原因」と考えがちですが、実際には生まれ持った骨格や遺伝による影響が大きく、日常的なケアだけでは根本的な改善は困難です。
クマには主に3つのタイプがあり、それぞれ原因や治療法が異なります。
青クマ
血行不良により、薄い目の下の皮膚を通して血管が透けて見える状態です。
茶クマ
メラニン色素の沈着や摩擦による色素沈着が原因で起こるクマです。
黒クマ
最も一般的なタイプで、眼窩脂肪の突出や皮膚のたるみによって影ができることで黒く見えるクマです。
青クマ・茶クマ・黒クマの見分け方と原因
青クマの見分け方と原因
見分け方：
- 指で軽く引っ張ると薄くなる
- 疲労時や体調不良時に濃くなる
- 青みがかった色をしている
原因：
- 血行不良
- 睡眠不足
- 眼精疲労
- 冷え性
茶クマの見分け方と原因
見分け方：
- 指で引っ張っても色が変わらない
- 茶色やくすんだ色をしている
- アイメイクをよくする部分に現れやすい
原因：
- メラニン色素の沈着
- 摩擦による刺激
- 紫外線ダメージ
- アトピー性皮膚炎
黒クマの見分け方と原因
見分け方：
- 上を向くと薄くなる
- 目の下にふくらみがある
- 影のような黒さ
原因：
- 眼窩脂肪の突出（最も主要な原因）
- 皮膚のたるみ
- 骨格的特徴
- 加齢による組織の変化
特に黒クマは、目の周りにある眼窩脂肪がずれて前方に出てきてしまうことが一番の原因となります。加齢によってこの眼窩脂肪は下がりやすくなり、日々のメイククレンジングによる摩擦や不適切なマッサージによる靭帯のゆるみで進行が加速します。
クマ取りの主な治療法と選び方
クマ取り治療には、注入系治療と手術系治療があります。クマの種類や程度に応じて最適な治療法を選択することが重要です。
注入系治療
ヒアルロン酸注入
- 軽度の凹みを改善
- ダウンタイムが短い
- 効果は一時的（約6ヶ月～1年）
脂肪注入
- 自分の脂肪を使用するため自然
- ヒアルロン酸より持続性が高い
- 色調やシワの改善効果も期待
手術系治療
経結膜脱脂（切らないクマ取り）
- 皮膚に傷をつけずに眼窩脂肪を除去
- ダウンタイムが比較的短い
- 若い方やふくらみが主体のクマに適している
裏ハムラ法
- 眼窩脂肪を移動させて凹みも同時に改善
- 皮膚に傷が残らない
- 中等度のクマに最適
表ハムラ法（切開ハムラ法）
- 皮膚のたるみも同時に改善
- 半永久的な効果
- 重度のクマや年配の方に推奨
治療法の選び方
- 20代・軽度のふくらみ：経結膜脱脂
- 30代・中等度のクマ：脱脂＋脂肪注入、裏ハムラ法
- 40代・皮膚たるみが少ない方や切開に抵抗がある方：脱脂＋脂肪注入、裏ハムラ法
- 40代後半以降・皮膚のたるみがある方：表ハムラ法
自宅でできるセルフケアと限界
効果的なセルフケア
青クマ対策
- 温めたタオルでの温湿布
- マッサージによる血行促進
- 十分な睡眠
- アイクリームの使用
茶クマ対策
- 美白化粧品の使用
- 紫外線対策の徹底
- 摩擦を避ける優しいケア
- ビタミンC誘導体の使用
黒クマ対策
- 保湿ケア
- 適切なマッサージ
- アイクリームでのハリケア
セルフケアの限界
セルフケアは軽度の改善や予防には効果的ですが、構造的な問題（眼窩脂肪の突出、皮膚のたるみ）については限界があります。特に黒クマの主原因である眼窩脂肪の問題は、医療的な治療でのみ根本的な改善が可能です。
美容クリニックで行うクマ取り治療の流れ
1. カウンセリング・診断
目元の状態を詳しく確認し、クマのタイプを正確に診断します。患者様のご希望を伺いながら、最適な治療法をご提案し、シミュレーションをお見せしながら説明いたします。
2. 治療計画の立案
一人ひとりの症状とご要望に応じて、オーダーメイドの治療計画を作成します。予算やダウンタイムのご希望も考慮して最適なプランをご提案します。
3. 施術前の準備
施術直前に丁寧にデザインを行い、患者様にご納得いただいた上でマーキングを実施します。麻酔の準備も行い、痛みを最小限に抑えます。
4. 施術
麻酔
- 笑気麻酔または静脈麻酔
- 局所麻酔・ブロック麻酔
施術内容 治療法に応じて、眼窩脂肪の除去・移動、脂肪注入、皮膚切除などを行います。術中は痛みを感じないよう麻酔を適切に調整します。
5. アフターケア
施術後はそのままお帰りいただけます。術後の経過観察や不安に対するサポートを行い、美しい仕上がりまでしっかりとフォローいたします。
クマ取り治療の詳しい流れや各施術の詳細については、こちらのページをご覧ください。
注入系治療と手術の違い｜メリット・デメリット
注入系治療（ヒアルロン酸・脂肪注入）
メリット
- ダウンタイムが短い
- 施術時間が短い
- 手軽に受けられる
- 傷跡が残らない
デメリット
- 効果が一時的
- 定期的なメンテナンスが必要
- 根本的な改善には限界がある
- 繰り返し治療によるコスト
手術系治療（脱脂・ハムラ法）
メリット
- 根本的な改善が可能
- 長期的な効果（半永久的）
- 一度の治療で完了
- 総合的なコストパフォーマンス
デメリット
- ダウンタイムがある
- 施術時間が長い
- 初期費用が高い
- 修正が困難
どちらを選ぶべきか
注入系治療が適している方
- 軽度のクマ
- ダウンタイムを取れない
- まずは気軽に試したい
手術系治療が適している方
- 中等度以上のクマ
- 根本的な改善を希望
- 長期的な効果を求める
クマ取り手術のダウンタイムと副作用について
ダウンタイムの期間と経過
経結膜脱脂
- 腫れのピーク：術後2-3日
- 内出血：1-2週間で改善
- 完成まで：1-3ヶ月
裏ハムラ法・表ハムラ法
- 腫れのピーク：術後3-5日
- 内出血：1-2週間で改善
- 完成まで：1-3ヶ月
主な副作用・リスク
一般的な副作用
- 腫れ・むくみ
- 内出血
- 軽度の痛み
- 目のゴロゴロ感
稀な合併症
- 感染
- 左右差
- 下眼瞼外反
- しこり形成
ダウンタイムを短くするコツ
- 術後の冷却：48時間は適度に冷やす
- 頭部の挙上：枕を高くして就寝
- 激しい運動の回避：1週間程度
- 禁酒・禁煙：血行を良くしすぎない
- メイク：医師の指示に従って再開
クマ取りの費用相場と保険適用の有無
費用相場
CLINIC Wでの料金
| 治療法 | 費用（税込） |
| 経結膜脱脂 | 188,500円（モニター価格） |
| 脱脂＋脂肪注入 | 313,600円（モニター価格） |
| 裏ハムラ法 | 313,600円（モニター価格） |
| 表ハムラ法 | 383,600円（モニター価格） |
| 皮膚切除追加 | 198,000円 |
一般的な相場
- 注入系治療：5万円～20万円
- 経結膜脱脂：20万円～40万円
- 脱脂＋脂肪注入、ハムラ法：40万円～80万円
支払い方法
多くのクリニックでは以下の支払い方法に対応しています：
- 現金一括払い
- クレジットカード
- 医療ローン
- 分割払い
クマを再発させないための生活習慣とは
予防的生活習慣
スキンケア
- 優しいクレンジング（摩擦を避ける）
- 十分な保湿
- 紫外線対策
- 適切なアイクリームの使用
生活習慣
- 質の良い睡眠（7-8時間）
- バランスの取れた食事
- 適度な運動
- ストレス管理
目元のケア
- 長時間のスマホ・PC使用を避ける
- 定期的な目の休憩
- 目の周りのマッサージ
- 正しいコンタクトレンズの使用
避けるべき行動
- 強い摩擦でのクレンジング
- 不適切なマッサージ
- 過度な飲酒・喫煙
- 慢性的な睡眠不足
- 紫外線対策の怠り
定期的なメンテナンス
手術後も美しい状態を維持するために：
- 定期的な検診
- 適切なホームケア
- 必要に応じた追加治療
- 生活習慣の見直し
まとめ：経験豊富な高崎CLINIC Wでのクマ治療
目の下のクマは、単なる疲れや睡眠不足だけでなく、骨格や遺伝による構造的な問題が主な原因です。根本的な改善のためには、クマの種類を正確に診断し、個人に最適な治療法を選択することが重要です。
CLINIC Wの強み
群馬県高崎市にあるCLINIC Wは、クマ治療において全国レベルの実績と症例数を誇ります。院長自らもクマ治療を受けた経験があり、患者様の気持ちを深く理解した上で、こだわり抜いた治療をご提供しています。
大手美容外科時代から多くの指名を受けてきた豊富な経験を活かし、以下の特徴で患者様にご満足いただいています：
- 豊富な症例経験：数多くのクマ治療実績
- 個別対応：一人ひとりに最適な治療法をご提案
- 技術力：経結膜脱脂から高難度のハムラ法まで対応
- アフターケア：術後のフォローも充実
- 明確な料金体系：追加料金のない安心価格
当院最大の自慢の施術
クマ取り治療はCLINIC Wが最も得意とする分野であり、当院最大の自慢の施術です。切らない治療から高度な手術まで、あらゆるクマの状態に対応可能で、自然で美しい仕上がりを実現します。
目の下のクマでお悩みの方は、まずは無料カウンセリングにお越しください。経験豊富な医師が、あなたのクマの状態を詳しく診断し、最適な治療法をご提案いたします。
群馬県・高崎でクマ取り治療をお考えなら、症例数豊富で実績のあるCLINIC Wにお任せください。あなたの目元の悩みを根本から解決し、明るく若々しい印象へと導きます。
ご予約・お問い合わせ 公式LINEまたはオンライン予約からお気軽にお申し込みください。
詳しい治療内容や症例写真については、クマ取り治療専用ページをご覧ください。
ドクター紹介
院長 高橋 渉
資格
医学博士（東京大学）国際医学論文の執筆多数
所属学会
日本美容外科学会 正会員
日本美容皮膚科学会 正会員
年表
2008年 新潟大学医学部医学科 卒業
2010年 多摩総合医療センター ジュニアレジデント
その後、東京大学医学部附属病院 シニアレジデント、助教
2020年 大手美容外科 入職
その後、高崎院初代院長、品川院院長、技術指導医を歴任
2022年 東京美容医療クリニック、ウィクリニック勤務開始
2023年 吉祥寺アイビークリニック、盛岡美容外科 勤務開始
2024年 高崎でCLINIC Wを開業
